ホットヨガはヨガと異なり、すごく汗をかくのですっきりすること、またミストサウナ状態の中で行うので肌が綺麗になることが特徴です。

①運動不足だったこと、またオフィスワークで肩こりがひどかったことから、ホットヨガを始めようと思いました。店舗を探すにあたり、ネットで検索したところ、ラビエが無料体験レッスンやキャンペーンがありお得だったので入会しました。

また、月額制ではなく回数券を買って通える場所を探していました。

②利用した店舗はラビエの神楽坂店です。会社の帰りに行けるようアクセスのいい場所を探しており、ラビエの神楽坂店は飯田橋駅内にあり雨でも濡れずに行けること、またメトロ乗り換えの駅だったので選びました。

③まずは通ってみてその立地の良さに満足しました。

レッスンも仕事帰りのOL用に遅くまでやっていたので、定期的に参加することができました。スタッフの対応が良かったところ、キャンペーンが多くて回数券が切れそうになると安くチケットが買えたことも良かったです。

また、ヨガのクラスは初心者から上級者、ゆっくりから激しいものまで幅広く、その日の体調や気分、体力に合わせてクラスを決められたことは、運動目的にも癒し目的にもなり、気に入ったポイントです。シャワー室や更衣室は清潔でした。唯一の欠点は更衣室が狭く、またロッカーが小さくて、買い物帰りや冬場のコートやブーツを入れるのが苦労しました。

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